Вагітність і здоров'я
Бути вагітній приємно, коли поряд дбайливі рідні
 

Лімфодренажний масаж

Лімфа — та рідина в організмі, яка вбирає в себе з кліток мікроби, продукти відходів, токсини, віруси, відкачує зайву рідину з міжклітинного простору. Лімфа служить внутрішнім очищувачем організму, її основне завдання — виводити шлаки. Її природна течія в організмі поволі, вона пересувається за рахунок присмоктування шкіри до кісток під впливом розширення при вдиху грудної клітки. Значення лімфи для здоров'я і зовнішньої краси людини дуже велике, вона наш внутрішній санітар. І для того, щоб лімфатична система функціонувала в повному об'ємі необхідні пружні м'язи, активний спосіб життя, правильне харчування. Не багато хто з нас може похвалитися виконанням хоч би одного пункту з вищеперелічених. При фізіологічних порушеннях в організмі відбувається порушення руху лімфи. Лімфоток в організмі сповільнюється: При малорухливому способі життя З віком При в'ялій шкірі При поганій екології При неправильному живленні За наявності захворювань В результаті неправильного, сповільненого лімфотока в організмі накопичується міжклітинна рідина: з'являються набряки, мішки під очима, особа ставати одутлим. Але і це не все неприємності. Шкідливі речовини, продукти розпаду також починають накопичуватися в клітках — і з'являються ознаки інтоксикації організму, проблеми з вагою, підвищена стомлюваність; слабіє імунітет - віруси і бактерії отримують зручне середовище для розмноження. Для того, щоб справитися із застоєм лімфи один із засобів, що зарекомендували себе, — ручне прокачування лімфатичної системи або лімфодренажний масаж. Як проводиться лімфодренажний масаж? - Спочатку знімається напруга м'язів і спазми - Далі хвилеподібними рухами від низу до верху по ходу струму лімфи проходить прокачування - Масажист направляє потоки лімфи в основні лімфатичні протоки для прискорення її руху і виведення всіх токсинів і шлаків з організму. Рухи масажиста настільки м'які і плавні, що дуже часто пацієнти під час масажу засинають. Під час сну всі м'язи розслабляються і масаж проходить особливо ефективно, одночасно відбувається розслаблення і заспокоєння нервової системи. В результаті лімфодренажного масажу в 5 разів збільшується струм лімфи, коректується її протока. Свідчення для лімфодренажного масажу: Виражені набряки тіла і особи Варікозне розширення вен Корекція ваги Целюліт Загальна інтоксикація організму Часті простудні і інфекційні захворювання Часті головні болі Набряки при вагітності в 2-3 тріместах В'ялість м'язів і шкіри при менопаузі Лімфодренажний масаж необхідно проводити курсом, не варто чекати чудового результату відразу ж після першої процедури. Лімфодренажний масаж направлений на нормалізацію обменни процесів в організмі, на правильне налаштування роботи всього організму - а така внутрішня перебудова не може відбуватися вмить. Найбільш оптимальне проведення масажу - 10 сеансів по 2- 3 рази на тиждень. Дуже добре лімфодренажний масаж поєднується з масками і різними обгортаннями. Після курсу лімфодренажного масажу всі пацієнти відзначають, що йде багаторічна хронічна втома, припиняються головні болі, зникає зайва вага, особливо в проблемних зонах. Обличчя набуває свіжий колір, шкіра стає пружною і еластичною, зникають набряки і целюліт. Результати лімфодренажного масажу Детокасикация організму Виведення зайвої рідини Корекція фігури Лікування целюліту Поліпшення зовнішнього вигляду шкіри

Лімфодренажний масаж медичний центр Балт-мед, фахівець з лімфодренажному масажу - Колесникова Любов Миколаївна


9 місяців | овуляція | аборт | хвороби | мастопатія